美容骨盤矯正で巻き肩を改善すると痩せやすくなるの?

札幌のラポープ美容矯正インストラクターの加治です。
こんにちは。



ダイエットするのに大切な事は何だと思いますか?
まず最初に思いつくのは、食事(炭水化物を抜きやファスティング)と運動(筋力トレーニングや有酸素運動)ですよね。



その二つは当然必要なんですが、もっと効果的にダイエットする為にはもう一つ加えたらいい事があります。
さて何でしょう?
あ、タイトルでわかりました?(笑)



効率良く綺麗に痩せるには最初に巻き肩を改善すると効率良くダイエットが可能になるんです!



まずは写真をご覧下さい。






写真では肩が前に出て、上に上がっています。
典型的な巻き肩(肩が内側に入っている事)の状態です。




この状態だと肩が前に出ている事により、肺が押しつぶされて呼吸量も少なくなるので基礎代謝も低下しやすくなります。
更に肩や背中、肩甲骨周辺の筋肉も上手く使えない状態なので、その周辺にあるダイエットに有効な脂肪細胞も活性化出来ない状態になってしまいます。




その二つ、すなわち巻き肩を解決してから食事や運動を進めていった方が効率的だと考えています。




この方は普段デスクワークでパソコン作業が多い方で、いつも肩こりと首こりも酷く時には頭痛になるそうです。
まず最初に巻き肩の改善からスタートしました。




巻き肩矯正、肋骨矯正、首・デコルテ周辺を集中的に矯正し、その後に酵素ファスティングもスタート。




このお客様は身長166cm、体重56,9kg、体脂肪率28,7%
決して太っている訳では無いのですが、どうしても40kg代にしたいとのご希望でした。
うーん、この身長からするとちょっと難しいかな・・・




ここから7kgのダイエットは普通にやったら時間がかかるし、なかなか上手くいかない事が多いです。
ですので美容骨盤矯正での巻き肩の改善が必要だったのです。




美容骨盤矯正で巻き肩を改善しつつ、全身を矯正して骨と筋肉をスタイル良く痩せやすい位置に変え、酵素ファスティングで腸内環境を変えながら体重と体脂肪率を下げていきました。




40代半ばになり、筋肉の張りも少なくなっているのと体力が低下している事も気になっていたご様子だったので、加圧トレーニングも追加。
美容骨盤矯正+酵素ファスティング+加圧トレーニングで全てのお悩みを解決させる事に!




さてさて、どうなったかというと







肩の位置の違いがお分かりですか?
前に出て、上に上がっていた肩が丁度良い位置にあり、しっかり胸が張れる状態になっています。




背中もかなりスッキリして身体のラインが良い感じに!
ほんと姿勢が良くなりました。




あと横から見た時の顎のラインも良い感じに変わっています。
とってもシャープになりましたね♬




正面から見ると







首や顎、顔のお肉が全然違うのが良くわかりますね。
デコルテ周辺もスッキリしています。



気になる体重は!



体重49,8kg、体脂肪率24,9%



体重―7,1kg、体脂肪率―3,8%



やりました!
念願の40kg代突入!



お客様もとても喜んで頂けてほんと嬉しい。
身体も軽く感る様になり、体調も良くなり普段の生活も楽しくなったそうです。



背中の筋肉もしっかり使える様になり、引き締まっていい感じですね~
肩こりなども改善されたご様子でした!



後はこのいい状態をキープするのに定期的なメンテナンスをしていきましょうね。



ほんと良かった~
おめでとうございます!




夏に向けて「キレイに痩せようキャンペーン」では酵素ファスティングを様々な施術と組み合わせる事で効果を増しています。




・美容骨盤矯正で身体のバランスを整えて骨と筋肉を痩せやすくデザインし、基礎代謝を上げ綺麗なボディラインを作る。


・酵素ファスティングで腸内環境を整えやせ体質になり、体重・体脂肪も落とす。



・EMSダイエットでお腹の奥深くのインナーマッスルに刺激を与え、筋肉を鍛えて代謝を上げつつウエストを引き締める。



・メドマーで脚を空気圧でマッサージして血液やリンパ液などの流れを改善してむくみも取る。




リバウンドしない為にはこれらが組み合わさっている事がダイエット成功の秘訣です。
どれか一つだけでは補えません。



一瞬体重が落ちたって、すぐに戻ってしまったら勿体ないです。
せっかく痩せようをいう気持ちがあるのなら戻らない方法を選びたいですよね?



北24条駅前整骨院ではお客様が健康的になり、その上で理想のスタイルになっていける方法をご提案しています。



当院のHP・ブログなどに写真や情報を掲載させて頂けるお客様にはキャンペーンモニターとして特別価格でご案内しています。



キャンペーン・モニターの詳細は「キレイに痩せようキャンペーン」をご覧下さい。



まずはそのプランを体験してみたい方は初回体験コースもあります。

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当院は、笑顔で楽しみながら健康的になり、理想の体形が作れたら素晴らしいと考えています。


美容骨盤矯正・加圧トレーニング・酵素ファスティングなどを上手く組み合わせる事がその近道!
ただ細いだけでは無く、メリハリがあるボディラインを作り、身体の内側も綺麗になってみませんか?


 
一人ひとりが抱える問題にアプローチし、本来持っているあなた自身の美しさを引き出すお手伝いをさせて頂いています。


2017年6月からは女性エステティシャン、セラピスト向けに「札幌美容矯正スクール ラポープ」も開校します。
当院の美容骨盤矯正で使っている「ラポープ美容矯正」という総合的な矯正技術を学べるスクールです。もしご興味のある方がいらっしゃいましたら是非ご連絡下さい。
 
 
 
北24条駅前整骨院
加圧トレーニング、産後・美容骨盤矯正、酵素ファスティング、韓国式美顔鍼 etc… 
札幌市北区の美容に特化した整骨院と札幌美容矯正スクール



札幌市北区北23条西3丁目1-21ソシアルビル1F
地下鉄北24条駅徒歩1分 駐車場2台有

【 営業時間 】
    平     日    10:00 ~ 21:00
    土 曜 日    10:00 ~ 17:00


【 定休日 】  日曜日、祝日


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最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。



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加圧トレーニングと美容骨盤矯正を組み合わせ、運動初心者さんでも笑顔で楽しみながら痩せやすい身体作りが出来る美容に特化した整骨院を経営。 2017年から女性エステティシャン・セラピスト向けに確かな技術習得が出来る場を提供したいとの思いから、仲間と「札幌美容矯正スクール ラポープ」を立ち上げその代表として活動する。

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